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2017年1月16日「クックパッドみんなのカフェ」運営チーム

食事で花粉症の症状は緩和できる?

今年も花粉症の症状が出てきてしまいました…
お薬を飲む訳でもなく、マスクをするくらいしか対策をしていないのですが、
食事で症状が緩和するものなのでしょうか?

レンコンがいいと聞きますが、
実際のところどうなのでしょう?

なにかおすすめの食材や食べ方等あれば教えてください!
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最新の発言2件 (全2件)

  • 花粉症は治る

    と、のりたま@くすいむん(中医薬膳師)さんがおっしゃっていました。
    体の中の余分な湿気が原因なので、除湿出来る食材を使うといいそうです。
    実際に彼女のお嬢さんが花粉症を克服したとプログに書いてありました。
    どうぞお大事に…
    レシピID : 737948

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    薬膳ノススメ!花粉症にも、除湿中華サラダ by のりたま@くすいむん レシピID:737948
    花粉症も、痰のからんだ咳も、体にたまった余分な湿気が原因。だったら、除湿しましょ♪ 鼻づまりタイプの花粉症にオススメ!
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  • 食生活で大幅に改善しました!

    20年以上もひどい花粉症に悩まされていました。
    粘膜すべてに、アレルギー反応がおこり、鼻の中、瞼、のど、それはもお大変でした~。

    毎日食べる食生活習慣をやめた所、劇的に改善し、ほとんど薬がいらなくなり毎日が快適になりましたよ。

    それは・・・・
    365日毎朝食べてた、パンに塗ってた、マーガリン!
    そうです、トランス脂肪酸たっぷりのマーガリンや○ックのフライドポテト等、業務用のファミレスで使う、合成油で揚げる物をすべて止めたり。

    ほぼ毎日食べてる、大好物の納豆に付属の科学調味料入りのタレやからしを止め、無添加醤油のみを入れたり。

    他に、合成着色してある、色鮮やかな食品を、極力避ける・・・

    以上を、1年間やめた所、ものすごかったアレルギーた症状が、大幅に治りました!今までピークの症状が100%としたら、今年は20%の軽い症状で済みました^^

    科学的な合成食材を身体に取り入れたら、そりゃ~拒否反応が出て当然だと、つくづく感じました。

    巷にあふれている食品添加物、トランス脂肪酸、臭素酸カリュウム、合成着色料、科学調味料、これで検索してみて下さい。そりゃ~花粉症やら、アレルギーやら、病気になりますよ。

    僕は、実証した経験者です。


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