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この度、2017年2月1日に「みんなのカフェ」の運営会社がクックパッド株式会社から株式会社トクバイに変更となりました。 これに伴い、デコ料理、投票広場のサービスの提供と、iOSアプリ「料理と暮らしの掲示板 by クックパッド みんなのカフェ」を終了させていただきました。 詳細につきましてはこちらをご確認下さい。
2017年2月1日「トクバイ みんなのカフェ」運営チーム

冬休みは元気に☆

私は拒食症です。(多分・・・)
156cm 31kgです。最近、色んな物を食べたいと思うようになりました。ですが、精神的に胃が痛くなり、ちょっとしか食べることができません。
だから元気もあまり出ません・・・。
年越しまでに、少しでも元気になりたいです!
元気になれる方法や、応援をお願いします!! Sweat
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最新の発言1件 (全1件)

  • 最近、食べることに興味が出てきたのこと、よかったですね。もう半分元気になっていると思いますよ。何食べよっかな~って、なんだかワクワクしますね。

    すこしお痩せになっているようですが、あたたかくしていますか?体を温めると、それだけで元気になるのですよ。免疫力も上がります。

    精神的に落ち込むと食べられなくなるのは私も同じですよ。中学3年生の時に男の子に振られたんですが、3日間何も食べられませんでした。今は、かえって調子のいいときはあまりお腹が空きません。何かに没頭しているときなんかは。

    まずはイメージトレーニングなんてどうでしょう?最近の話題にもありましたが、憧れの○○を妄想します(笑)。楽しいことを考えましょう。精神的にリラックスできたら、体が柔らかくなって、笑顔も出てきますよ。鏡に向かって自分にほほえみかけてみてください。

    気分がよくなったらスーパーに行きましょう(笑)。まずは明るい色の果物なんて手にとってみたらどうでしょうか。この季節、みかんが美味しいですよね。みかんの産地の人は明るい方が多いと聞いたことがあります。このカフェにもいらっしゃるでしょうか。

    冬休み、お元気でお過ごしくださいね☆

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