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2017年1月16日「クックパッドみんなのカフェ」運営チーム

更年期…?

生理前にどうにもイライラしたり、落ち込んでみたり…今までにもありましたが、最近だんだんひどくなってきたようです。

年齢的に更年期なんでしょうか……
同じような方おられますか??
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最新の発言14件 (全14件)

  • 閉経の前後10年くらいを「更年期」と言います。
    その間の、日常に支障をきたすような症状を「更年期障害」と言います。
    生理前のイライラはPMSの可能性があります。
    婦人科で相談するのが一番です。

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  • PMS

    生理前の不調はPMSです

    ドラッグストアで売っている市販薬結構いいですよ
    産婦人科で処方されるくすりより全然よかったです
    命の母ホワイトとか他にもいろいろあります
    私はもっと早くから飲めばよかったと思っています
    いらいらも緩和するし、便秘、肌荒れ、ニキビにも結構よかったです
    みなさんあまり薬とか頼らないのかなぁと思います

    ※効果・効能は個人差がありますので

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  • とりあえず、ドラッグストアの薬飲んでみますね😉

    訳もなくイライラしてしまう自分…
    なんだか情けなくて…

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  • ゴンさん、こんにちわ(^ ^)

    私も、ここ2.3年に生理不順だったのに、
    毎月順調に来始め、その前にイライラ自然となっちゃったり、頭痛、動悸、倦怠感が酷くて、婦人科行って見ました。
    ホルモン値は正常だったのですが、微妙な心境です💦なんの不調なのか?
    一応、命の母を毎日、服用してますっ。
    ゴンさんのイライラ情けないなんて事ないですよっっ体の不調は、自分でも、わかんないですもんっ。

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  • カピパラさん、優しい言葉ありがとぅ😊
    なんだか、人の優しさが心に沁みるよ、ほんと…😌

    感謝です😊

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  • 多分プレ更年期という
    生理不順や止まったらじゃない期間
    友達に聞いたら、病院では病気じゃないから
    や更年期ですねですまされるとこも

    情けないと思う気持ちわかります
    家事を手伝ってくれてるのに
    ありがとうではなく、やれよという
    プレシャーに感じるのです。

    匂いいいらしい
    好きな匂いだと安らぎ感じる
    地方新聞の記事にのってました
    もっと詳しく読めばよかった
    アロマセラピーとはちょっと違う

    女性ホルモンて、脳からの伝達で分泌

    鼻は近いので刺激がすぐあらわれる
    うろ覚えですみません

    更年期、夫原病、その他もろもろ
    今、ハンドクリームの匂いでおちついてます

    やる気ないときは、ないだと開き直る

    長い間だけど、ちょっとづつですね

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  • そっかぁ…好きな香りのボディークリームつけてみようっと😌

    これからどんどん寒くなりますが、がんばって乗り切りたいですねっ😊

    ありがとぅございました😊

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  • 今日はなんだか気分が↓↓

    心がザワザワしてしんどくなるとき、みなさんはどうしていますか??

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  • >ゴンさん

    今日はなんだか気分が↓↓

    心がザワザワしてしんどくなるとき、みなさんはどうしていますか??

    花やきれいな映像、やすらぎの音を
    Youtubeで探します
    fぶんのゆらぎで検索してみてください

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  • わかる

    >ゴンさん

    今日はなんだか気分が↓↓

    心がザワザワしてしんどくなるとき、みなさんはどうしていますか??

    頑張ろう🎵
    一緒‼

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  • きれいな映像、安らぎの音かぁ…✨

    なんだか人に疲れ…そのくせ人が恋しくて…

    自分の未熟さを痛感しています💦


    検索してみますね😉
    イタリアさんの優しさに感謝✨

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  • 短い言葉なのに…心に沁みます😌

    感謝感謝です😌

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  • こういう時、みんなカフェいいですよ。
    言葉選びますけど、

    声として話たいときは、フェイスブック
    SNSで発信するのも
    使い方次第では、危険でもないし
    自分をさらけださずにもできる

    あまり触れすぎも面倒に感じる人向けではないです。
    私は知らない人のほうが、ぶちゃっけたり
    します。

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  • うんうん、そぅですねぇ…😌

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