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この度、2017年2月1日に「みんなのカフェ」の運営会社がクックパッド株式会社から株式会社トクバイに変更となります。 これに伴い、デコ料理、投票広場のサービスの提供と、iOSアプリ「料理と暮らしの掲示板 by クックパッド - みんなのカフェ」を終了させていただきます。 詳細につきましてはこちらをご確認下さい。
2017年1月16日「クックパッドみんなのカフェ」運営チーム

朝ごはん。。。

朝ごはんは食べないと頭のフル回転的なまぁ
食べないとダメって言われる事ありませんか?
朝ご飯はどんくらい食べてますか?
私は、コンビニで買ったパン1つぐらいです。
たまにご飯でなんか作って食べたりします。
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最新の発言1件 (全1件)

  • 10代のうちは身体の成長の為に必要です。
    二十歳過ぎる頃から安定するので、本人がフラフラにならないなら無理して食べなくても大丈夫なんです。

    ウェーイさんが、それくらいの物で足りるなら良いですしそれくらいのしか食べれないなら強制は出来ませんが、フルーツなど足すと良いですよ。
    他の食事(昼夕)で野菜やたんぱく質をバランス良く取ってくださいね。

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