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この度、2017年2月1日に「みんなのカフェ」の運営会社がクックパッド株式会社から株式会社トクバイに変更となりました。 これに伴い、デコ料理、投票広場のサービスの提供と、iOSアプリ「料理と暮らしの掲示板 by クックパッド みんなのカフェ」を終了させていただきました。 詳細につきましてはこちらをご確認下さい。
2017年2月1日「トクバイ みんなのカフェ」運営チーム

どうしたら....

中学生です。最近暴飲暴食が止まりません!
冷蔵庫に手が伸びたりします。ゆっくりたべたりしようとするのですが、
なかなかどれも上手く行きません!
どういうものでもいいのであどばいすください!
おねがいします
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最新の発言3件 (全3件)

  • バナナとかお腹たまりますよ?

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  • 暴飲暴食したくなったら
    ガムを噛むのは?
    最近のガムって味がホントに長持ちするので、ずーっと噛んでられますよ。
    あれこれ手を伸ばしてしまうよりもカロリー抑えられるんじゃないかな?

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  • 同じです‼

    私も同じことで悩んでます!
    今は減量に向けて頑張っていますがなかなかそう簡単にはいかず…。
    暴食したらのデメリットを考えてみたらどうですか??

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