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2017年1月16日「クックパッドみんなのカフェ」運営チーム

疲れてしんどい時

疲れて何にもしたくないとき しんどいとき
どう過ごしますか。
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最新の発言16件 (全16件)

  • ブロッコリーさん、初めまして、
    パンプスです。

    私、疲れてしんどい時は、何してるのかなと思ったんですが、うーん、何してるのだろうと考えました。

    強いて言えば、ゴローンと横になってテレビ観たり、ただ、外を眺めたりしてるなと思いました。
    聞かれたら結構分からないものですね。

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  • 何も出来ない、したくない。

    こんにちは、疲れて何もしたくない時はまず寝ます。それからお風呂に入ります。
    この頃暑いので、体力がうばわれます。
    ビタミンⅭ、ビタミンB₁、クエン酸の多い食べ物例えば、スイカ、トマト、マンゴウなどを食べます。

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  • 最低限のことだけ済ませたら横になりますね。
    寝たり携帯見たりテレビ見たり…。
    食事はあるもので本当テキトーに済ませます。
    お菓子やカニカマだけってこともww

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  • ばおーーーと しています。
    本当に なんにもしないです。
    それか、寝る。
    甘いものを食べる。
    ミルクをレンチンして お砂糖を入れて飲む。

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  • 大好きなコミックをむさぼり読みます。
    因みに、黒執事?

    徹底的に、現実逃避ですよ。

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  • 眠ります

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  • 疲れすぎて眠れない時があります。

    布団の中で2、3時間、寝付けなかったりするので
    ソファーに横になりながらテレビ見てます。

    不思議といつの間にか寝てますね(笑)

    精神的にしんどい時は、ガツ食いしたり、家族に愚痴を聞いてもらったりしています。

    ガツ食いは良くありませんが…。

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  • 私も寝ますね?メークを落とさず寝る時もありますよ?まだ体力がある時は 甘い物を食べてます?チョコだったりコンビニ スイーツだったり?

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  • 酒をひたすら呑みます笑

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  • こんにちは。 トピ主です。
    みなさま ありがとうございます。
    横になって眠るご意見 多いですね。
    わたしも 横になってぼーっとテレビみたりしています。
    疲れ過ぎていると 確かに眠れないことも
    ありますね。
    甘いものを 少し食べたりも よさそうですね。

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  • 先ほど うとうと眠っていて 暑さで目覚めました。洗濯物も干したまま 夕食の準備など
    ありますが 身体がしんどくて ぼーっとしています。何にもしたくないです。 Cry

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  • ひたすら❗睡眠(-.-)Zzz・・・・

    こんばんは??お疲れ様です???

    食べる元気か湧かない時は、ひたすら睡眠(-.-)Zzz・・・・です(*_*)参考程度です?よろしくお願いいたします?ありがとうございます?

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  • いつも通り、やらなきゃいけない事はこなして。あとはタンタンと。
    諦めて明日を待ちます。

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  • >くま母さん

    こんばんは??お疲れ様です???

    食べる元気か湧かない時は、ひたすら睡眠(-.-)Zzz・・・・です(*_*)参考程度です?よろしくお願いいたします?ありがとうございます?

    こんにちは。
    ありがとうございます。 睡眠は大切ですね。

    昔に比べて 長い時間眠れなくなってきました。

    ぐっすり眠って 疲れを癒やしたいです。

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  • ~しなきゃ
    まずコレをやめます。真面目な方じゃないですか?
    でも、しなきゃってことって、実はあんまりなくて、後回しにできたり、でなきゃ、マイルールでしかなかったり。自分が自分縛って苦しめてる場合もあると思いますから、悪いと思っていることを減らして行って見てください。昼寝も寝坊も怠けじゃないし体が求めることに従う勇気もいりますから、頑張らないことに頑張って下さい。

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  • 漢方のツムラの111番も良かったですよ。
    あとは、アロマボディーマッサージとか、音楽、温泉でうたた寝。

    睡眠も取れないくらいしんどい時は、
    睡眠薬も良いかもですね。
    何もかも、他人にしてもらう。


    眠剤は、

    今頃は、軽いのがありますよ。

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