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この度、2017年2月1日に「みんなのカフェ」の運営会社がクックパッド株式会社から株式会社トクバイに変更となりました。 これに伴い、デコ料理、投票広場のサービスの提供と、iOSアプリ「料理と暮らしの掲示板 by クックパッド みんなのカフェ」を終了させていただきました。 詳細につきましてはこちらをご確認下さい。
2017年2月1日「トクバイ みんなのカフェ」運営チーム

ご飯のタイミング

朝、昼、夜…
ご飯と小麦系何処に割り当てると
良いでしょうか…?
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最新の発言2件 (全2件)

  • いつ食べようが摂取カロリーは変わらないので、お好きな時間にお好きな物を召し上がって下さい。

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  • こんばんは。

    質問が簡潔すぎて何とも言い難いところですが。すみません。
    まず、対象はご自身でしょうか。お子さんでしょうか。いつ何を食べて(食べさせて)いいかわからないという質問で受けとります。

    ご自身なら成人してると見受けられますので、お腹が空いたタイミングに好きなものを選んで大丈夫です。

    お子さんでも構えることなく、何を食べさせてもいいと思います。お子さん本人にリクエストを聞いてみるのはいかがですか?
    小さいお子さんなら、朝は米、昼はパン…と米、小麦類とタイミングにこだわるより、いろいろな物を食べさせていろいろな味があるというのがわかればいいと思います。アレルギーがない限り食べ物なら何を食べても平気です。
    世の中にはこういう食べ物があるとか食事は楽しい、美味しいとか、理解してもらえればいいです。

    大人であれ、子どもであれ、少々栄養が欠けてても食べていれば生きていられます。細かいことは気にせず美味しくお食事をなさってくださいな。

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