現在の発言数448,294件!
この度、2017年2月1日に「みんなのカフェ」の運営会社がクックパッド株式会社から株式会社トクバイに変更となりました。 これに伴い、デコ料理、投票広場のサービスの提供と、iOSアプリ「料理と暮らしの掲示板 by クックパッド みんなのカフェ」を終了させていただきました。 詳細につきましてはこちらをご確認下さい。
2017年2月1日「トクバイ みんなのカフェ」運営チーム

ヨーグルトのホエー☆

水切りヨーグルトをよく作りますが、ホエーの使い道に困っています。
皆さんのオススメがあれば、教えてほしです☆

よろしくお願いします☆
Icon agree@2x 0
Icon nice@2x 0
お気に入り

最新の発言20件 (全21件)

  • ホエーも体にいいと聞いたので、私はその場でくいっと飲んでしまいます。
    変かな??

    Icon agree@2x 0
    Icon nice@2x 0
  • 定番だとは思いますが。

    パンやホットケーキの水分をホエーに変えて作ったり、
    ホエーにレモン汁(ポッカレモン)とシロップ(液体のパルスイートでもガムシロップでも、はちみつやメープルシロップなどお好みで)を足してドリンクとして飲んだりしてます。(それぞれ量は適当)

    Icon agree@2x 0
    Icon nice@2x 0
  • カルピス加えて飲んでます。酸味が強めのカルピスになって美味しいですよ。

    Icon agree@2x 0
    Icon nice@2x 0
  • ラッシー

    牛乳と砂糖もしくはハチミツ、お好みでレモン汁少々を加えて掻き混ぜると「ラッシー」になります。カレーのお供に良いですよ^^

    Icon agree@2x 0
    Icon nice@2x 0
  • 私もその場でゴクゴクと飲んじゃう

    Icon agree@2x 0
    Icon nice@2x 0
  • おみそ汁に入れて、出汁になります。ホエーとは気づきませんが少し柔らかく味です

    Icon agree@2x 0
    Icon nice@2x 0
  • まろやかで美味しいです。

    便秘対策に良く水キムチを作ります。乳酸発酵を早くするために水キムチの水分にホエーを足しますが、加熱すると乳酸菌が死んでしまうので注意です。

    Icon agree@2x 0
    Icon nice@2x 0
  • 苺ホエー豆乳セーキ

    私のレシピですが、水切りヨーグルト残りのホエーで作ってみました。
    苺でもブルーベリーでも(冷凍でOK)
    http://cookpad.com/recipe/1024365

    0e2906c353da1b1ee82b9d45c61ac9fc
    簡単☆すぐ出来る☆苺ホエー豆乳セーキ by earlybirdk レシピID:1024365
    高蛋白で低脂肪のホエー(乳清)とイソフラボンの豆乳とビタミンCの苺。この組み合わせで☆ヘルシーで美味しい♡豆乳苦手もOK
    Icon agree@2x 0
    Icon nice@2x 0
  • お肉をつけ込む

    お味噌をホエーでのばして、みそ漬けにしています。
    ホエー豚みたいに飲んで育ってないけど、お肉になって、漬かってもらいました。
    柔らかく、臭みがなくなっておいしかったです。
    さらに残ったお味噌はみそ汁に!
    豚汁とかにすれば出汁もめちゃくちゃ利いてオイシイです。

    Icon agree@2x 0
    Icon nice@2x 0
  • ありがとうございます☆
    色いろ試してみます☆☆

    Icon agree@2x 0
    Icon nice@2x 0
  • ホエーは素晴らしい美顔パック剤のよう!

    こんばんは!
    水切りヨーグルトを作って出たホエー。ヨーグルトパックが良いと聞いたので、コットンにしみこませてちょっと顔に!びっくり!10分ほどたってみたところ、乗せたところがはっきりと美白効果!それでうまくティッシュにしみこませて顔全体につけて10分。ぬるま湯で洗い流し、普段のおていれをしました。
    見事くすみが取れたのか、白くしっとりつやつやでびっくりでした。水切りヨーグルトはおいしくいただき、ホエーはお肌のアンチエイジングに!一石二鳥ですね。お試しあれ!

    Icon agree@2x 0
    Icon nice@2x 0
  • リコッタチーズを作ってみてはどうでしょう!
    簡単ですしおすすめですよ♪

    Icon agree@2x 0
    Icon nice@2x 0
  • 余ったら

    顔に塗ります。退院後、艶々に、なったと、驚かれました。

    Icon agree@2x 0
    Icon nice@2x 0
  • 飲んでます

    牛乳を加えて、飲むヨーグルトにして飲んでます。
    美味しいです!
    これを凍らせて、シャーベットにしてもいいですね

    Icon agree@2x 0
    Icon nice@2x 0
  • ドリンク

    ホエー、ヨーグルト、牛乳、砂糖でドリンクを作っています。
    さっぱりしていて美味しいですよ!

    Icon agree@2x 0
    Icon nice@2x 0
  • もし良ければ(^_-)v♪

    はじめまして⭐
    私は、いつもこちらのレシピでホエーを消費しています!
    「蜂蜜レモンのさっぱりホエーゼリー」レシピID:3751532
    簡単でとっても美味しいので、オススメです!
    お口に合うか分かりませんが、ご参考にして頂けると嬉しいです\(^o^)/♪

    02eeceac0e85c01b3375596678f11844
    蜂蜜レモンのさっぱりホエーゼリー by Nozomi0922 レシピID:3751532
    ホエー感ゼロなので、ホエーが苦手な方も無駄なく消費!栄養満点のホエーをしっかり食べて、体の内側からキレイになりましょ^^
    Icon agree@2x 0
    Icon nice@2x 0
  • ホームベーカリーで水分として入れてます。

    Icon agree@2x 0
    Icon nice@2x 0
  • 干しブドウに最適です!

    毎日戻したブドウをヨーグルトに入れて食してます。
    ヨーグルトだけよりホエーが有効です。
    冷蔵庫で一晩寝かせるだけでプルンプルンに戻ります!

    Icon agree@2x 0
    Icon nice@2x 0
  • マカロニサラダなど、マヨネーズを使うサラダや南蛮漬けのお酢の酸味を和らげるのに使います。カレーの隠し味にしたりします。ヨーグルトを入れると白っぽくなるのがイヤやで Wink
    基本はヨーグルトと一緒に食べるんですけどね Yum

    Icon agree@2x 0
    Icon nice@2x 0
  • 唐揚のつけダレや豚の味噌漬けのつけダレに混ぜるとお肉がやわらかくなります(ホエーがないときは逆にマヨネーズ少々で代用してます)。
    角煮やモツ煮、手羽元の煮込みなんかにも入れちゃうとお肉がホロホロにできあがります。
    パン生地の材料に入れてもふっくらできました。

    Icon agree@2x 0
    Icon nice@2x 0
≪ 最新
‹ 前へ
Arrow upトップに戻る

この話題に発言する



ログインが必要です