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2017年3月23日「トクバイ みんなのカフェ」運営チーム

シチュー

シチューの時は、ごはん、パン❓他に何かありますか❓
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最新の発言3件 (全3件)

  • こんにちは。

    うちは、やはり、フランスパンやロールパンになります、
    主人がナンも好きなので、パン屋さんにナンがあれば、買ったりします。

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  • どんなシチューかにより

    シチューによって変わりますよ。
    クスクスもどしたり、タブリにしたり、パンだったり。炭水化物として、押し麦のサラダとかで足りない分パンとか。
    白米を普通に炊くことは少ないかな。

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  • とりあえず堅いパン。そして野菜を2品くらいとたんぱく質を追加します。
    山盛りのグリーンサラダとかカプレーゼとか温野菜。グリルで焼いたアスパラにマヨ醤油をディップして食べたり。
    たんぱく質は鶏ハムとか煮豚とかイカのマリネなどの常備菜でお茶を濁します。

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