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この度、2017年2月1日に「みんなのカフェ」の運営会社がクックパッド株式会社から株式会社トクバイに変更となります。 これに伴い、デコ料理、投票広場のサービスの提供と、iOSアプリ「料理と暮らしの掲示板 by クックパッド - みんなのカフェ」を終了させていただきます。 詳細につきましてはこちらをご確認下さい。
2017年1月16日「クックパッドみんなのカフェ」運営チーム

4月から大学生になります!

栄養満点で低価格で作れる料理を教えてください!
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最新の発言4件 (全4件)

  • 大豆製品がいいんじゃない

    納豆、お豆腐、油揚げ、お味噌、に野菜を組み合わせれば植物由来ながらタンパク質も取れ、バランスの良い食事ができると思いますよ。

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  • ID:2779540
    これなんか簡単で美味しいですよ、慣れれば5分かからずに作れます。
    他にもチキンラーメンのアレンジ載せてるので
    宜しかったら見ってて下さい。

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    超簡単 3倍旨い赤いチキンラーメン by チキラーのJ レシピID:2779540
    超簡単にあのチキンラーメンを激ウマにするレシピ!! 食材の性能の違いが、旨さの決定的差ではないことを… 教えてやる!
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  • 一人暮らしをしている娘がいます

    先日は卵・ほうれん草・ひき肉で三色ご飯をしたようです。
    スチームケースは重宝しているみたいです。
    具だくさんの汁物なんかもいいんじゃないでしょうか。

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  • 先日、大学を卒業しました。
    4年間ほぼ毎日自炊してました。

    ひじき煮、白和え、お浸しなど
    常備菜を作っとくと便利です。
    白ご飯は小分けにして冷凍。

    朝飯→ひじき煮、納豆、冷奴、焼鮭、ご飯

    昼飯→友達と弁当やら学食。
    時間あいてたら帰って作ってた。

    夜飯→野菜炒め、炒飯、肉じゃが、
    筑前煮、豚汁、煮付け、諸々。

    基本的にスーパーの特売品など
    安いものを買うようにして
    それでレシピ調べて作ってました。

    大学生活、楽しんでください(^^)!

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