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この度、2017年2月1日に「みんなのカフェ」の運営会社がクックパッド株式会社から株式会社トクバイに変更となりました。 これに伴い、デコ料理、投票広場のサービスの提供と、iOSアプリ「料理と暮らしの掲示板 by クックパッド みんなのカフェ」を終了させていただきました。 詳細につきましてはこちらをご確認下さい。
2017年2月1日「トクバイ みんなのカフェ」運営チーム

お昼ご飯は何に、する?

お昼に、簡単につくれて美味しいお料理を、教えて下さい。
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最新の発言1件 (全1件)

  • 一人であれば、作り置き。

    私は、一人でお昼ごはんを食べる時は、
    作り置きしてある酵素玄米に
    缶詰をプラスして食べています。

    多いのは、キャンベルスープ缶の
    スープでリゾット風にして食べるのですが
    アボカドをのせて、いわしの缶詰をのせて
    スライスたまねぎをパセリで食べることもあります。

    酵素玄米なので、
    手抜きをしても栄養価は高いですし、
    おなかもいっぱいになるし、
    しっかり食べた感があります。
    酵素玄米を作る必要は、ありますが。
    ごはんを炊いて保温するだけなので
    意外と簡単です。

    レシピID : 3075134

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    美肌に!もっちり・酵素玄米・寝かせ玄米 by 百笑通信 レシピID:3075134
    美肌には超お勧めです。3日で肌のきめ細かさが変わります。朝食女子二週間分を炊飯器で。朝食で食べて二年、疲れが残りません。
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