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2017年2月1日「トクバイ みんなのカフェ」運営チーム

お腹がすいたと言われてすぐにだせる料理

3歳と1歳の息子がいます。
朝なのですが、5時半に「おはようございます、おなかすいた」と起きてきます。
すぐ食べれないと機嫌が悪くなるので
おにぎりやシリアルや菓子パン、果物に頼っている状態です Cry

そんなときにすぐにだせるおかずやメイン料理を教えてください。前日に作り置きできるものでもかまいません。
あと昼寝の後も同じ状況なので
おやつなどもありましたら教えてください。
よろしくお願いします Smile
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最新の発言8件 (全8件)

  • こんにちは( ^ω^ )

    ⚫︎冷凍うどんを茹でて、焼きそばソースで炒めた野菜と和えて、焼きうどん
    ⚫︎じゃが芋を千切りにして(前日にしておいてもよい)、油敷いたフライパンで塩コショウで炒めて、とろけるチーズのせて、簡単じゃがチーズ
    ⚫︎魚肉ソーセージを油で炒めて、最後に少し醤油をかけて、ごはんのおかずになる一品に
    ⚫︎もやしをチン★その間に明太子をフライパンに入れて炒めて、少し醤油を入れておく。チンできたらもやしと絡めて明太もやし。辛いのが苦手なときは、卵てなめらかな味にしてあげて下さい♪
    ⚫︎ベーコンは三分の一にして炒めて、卵は一つ。塩コショウして混ぜ混ぜ。さいごにネギを散らして、ベーコンと卵の混ぜ混ぜおかず

    くらい…ですかね?全て、五分足らずで出来ますよ(^ ^)

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  • >ちょまちょまさん

    こんにちは( ^ω^ )

    ⚫︎冷凍うどんを茹でて、焼きそばソースで炒めた野菜と和えて、焼きうどん
    ⚫︎じゃが芋を千切りにして(前日にしておいてもよい)、油敷いたフライパンで塩コショウで炒めて、とろけるチーズのせて、簡単じゃがチーズ
    ⚫︎魚肉ソーセージを油で炒めて、最後に少し醤油をかけて、ごはんのおかずになる一品に
    ⚫︎もやしをチン★その間に明太子をフライパンに入れて炒めて、少し醤油を入れておく。チンできたらもやしと絡めて明太もやし。辛いのが苦手なときは、卵てなめらかな味にしてあげて下さい♪
    ⚫︎ベーコンは三分の一にして炒めて、卵は一つ。塩コショウして混ぜ混ぜ。さいごにネギを散らして、ベーコンと卵の混ぜ混ぜおかず

    くらい…ですかね?全て、五分足らずで出来ますよ(^ ^)

    ありがとうございます Smile
    5分以内なんて素敵です。
    早速チャレンジしてみます。

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  • 炒飯、炊き込みご飯を冷凍しとくとか、その他残り物のおかずを冷凍したり、ピザを冷凍したり……
    おから(orホットケーキmix)のレンジで蒸す蒸しパンとか……
    そんな、感じてしょうか?

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  • >パパンさん

    炒飯、炊き込みご飯を冷凍しとくとか、その他残り物のおかずを冷凍したり、ピザを冷凍したり……
    おから(orホットケーキmix)のレンジで蒸す蒸しパンとか……
    そんな、感じてしょうか?

    レンジで蒸しパンはやったことなかったです。
    色々アレンジできそうだし、やってみます。
    ありがとうございます Smile

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  • うちの息子も、突然ご飯の要求をするのでよく分かります~!!!

    うちでは、切り昆布の煮物やひじきの煮物を常備してるので、それをご飯に混ぜて即席混ぜご飯にして出してます。

    あとは、野菜を入れた味噌汁ですかね。
    そこに牛乳を出してどうにかバランス取れてるかな?と(笑)

    お昼は、ご飯にスクランブルエッグを載せてケチャップをかけて軽く混ぜた即席オムライス。超適当ですね…。
    あとはチャーハンもよくやります。野菜や卵を入れられるので。

    おやつは、果物やベビーチーズを出してます。
    かなりノリノリでやる気があるときは、バナナやかぼちゃを入れたパンケーキを焼きますが、それだとボリュームがあるのか夕飯をあまり食べません…。

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  • >鍋好きさん

    うちの息子も、突然ご飯の要求をするのでよく分かります~!!!

    うちでは、切り昆布の煮物やひじきの煮物を常備してるので、それをご飯に混ぜて即席混ぜご飯にして出してます。

    あとは、野菜を入れた味噌汁ですかね。
    そこに牛乳を出してどうにかバランス取れてるかな?と(笑)

    お昼は、ご飯にスクランブルエッグを載せてケチャップをかけて軽く混ぜた即席オムライス。超適当ですね…。
    あとはチャーハンもよくやります。野菜や卵を入れられるので。

    おやつは、果物やベビーチーズを出してます。
    かなりノリノリでやる気があるときは、バナナやかぼちゃを入れたパンケーキを焼きますが、それだとボリュームがあるのか夕飯をあまり食べません…。

    ありがとうございます。
    混ぜごはん簡単そうですね、今度やってみます。
    おやつは確かに食べすぎると夜ごはんに
    影響でますよね。
    パンケーキは作り置きしたら
    朝ごはんにも使えそうなので
    チャレンジします Smile

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  • すぐっ!だと、うちも菓子パンとかフルーツ多いですね~
    あとは即席麺類かな~冷凍うどん、インスタント麺、パスタ

    それといつでも使えるように常備してるのが
    牛乳が安い時に買ってホワイトソースを大量に作って小分けして冷凍してます
    野菜とソースをチンしてかければ何でも喜んで食べるのでヘビロテで使いまわしてます
    ケチャップ足してトマトホワイトソースにしたり
    カレーパウダー入れてクリームカレーソース
    味噌入れてムニエルぽく焼いた魚にかけたり

    冷凍ブロッコリー、ほうれん草、コーン、ウィンナー、チンしたじゃがいも、ごはんや麺にチーズとのせてオーブントースターで焼き目つけるだけとか
    ごはんでもパンでもどっちでも合うおかずになるから便利かも~

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  • >LOLOさん

    すぐっ!だと、うちも菓子パンとかフルーツ多いですね~
    あとは即席麺類かな~冷凍うどん、インスタント麺、パスタ

    それといつでも使えるように常備してるのが
    牛乳が安い時に買ってホワイトソースを大量に作って小分けして冷凍してます
    野菜とソースをチンしてかければ何でも喜んで食べるのでヘビロテで使いまわしてます
    ケチャップ足してトマトホワイトソースにしたり
    カレーパウダー入れてクリームカレーソース
    味噌入れてムニエルぽく焼いた魚にかけたり

    冷凍ブロッコリー、ほうれん草、コーン、ウィンナー、チンしたじゃがいも、ごはんや麺にチーズとのせてオーブントースターで焼き目つけるだけとか
    ごはんでもパンでもどっちでも合うおかずになるから便利かも~

    ホワイトソースうちも好きです Yum
    アレンジも色々でおいしそうですね。
    うちでもたくさん作って
    冷凍してみます。
    おしゃれな朝ごはんになりそうです。
    ありがとうございます Smile

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