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2017年3月23日「トクバイ みんなのカフェ」運営チーム

これをやったら何か月で何キロ痩せたという実体験を聞かせて

私はお酒をやめたらすぐ二キロ痩せ、その後、食事の量を減らしたら、すぐ一キロ、合計三キロ、半年前より三キロ強、体重が減りました。
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  • >10代さん

    足湯って脚痩せ効果ありますか?

    半身浴と同じですよ!!
    マッサージを同時にすると効果ありますが、この時期は乾燥しているので気をつけてやらないと、角質が壊れて肌荒れしちゃいます。涙

    部分痩せって一見痩せたように見えますが体脂肪に変化はないので、むくみが取れるという方がメインかもですよね。

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50代さんに返事をする


・たくさんの人に見てもらうコツ
具体的でわかりやすいタイトルにしましょう
NG 「肉じゃが」
OK 「肉じゃがのお肉が固くなる」
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